Päihderiippuvuuteen sairastuu
vain päihdettä käyttämällä.
Oletko koskaan ajatellut lopettaa?
Ovatko läheiset huomautelleet?
Oletko tuntenut syyllisyyttä?
Oletko ottanut krapularyyppyjä tai lääkkeitä krapulaan?
Mikäli vastaus useampaan kuin kahteen
kysymykseen on kyllä, sinun on syytä lukea alla oleva teksti
huolellisesti lävitse!
Päihderiippuvuus on yksinkertaisesti
kemiallinen aivosairaus, joka syntyy päihdettä tai
päihteitä käyttämällä. Päihde
valloittaa elämäsi ottamalla vallan omasta
päätöksenkyvystäsi hallita päihteiden
käyttöäsi. Addiktiokäyttäytymiseen liittyy
myös voimakas pakkomielteisyys, olipa sitten kysymyksessä
päihderiippuvuus tai muu toiminnallinen riippuvuus. Riippuvuuden
seuraukset näkyvät monella eri tasolla:
- Ihmissuhteet muuttuvat. "Märkä"
seura kiinnostaa yhä enemmän ja perheenjäsenet
kärsivät.
- Mielenterveysongelmia alkaa esiintyä. Univaikeudet,
masennus ja epämääräinen paha olo
lisääntyvät.
- Krapulat pahenevat eikä humala
enää nosta mielialaa, päinvastoin. Suuremmat
määrät ja kovemmat aineet tulevat yhä
ajankohtaisemmaksi tilanteen ratkaisuvälineiksi.
- Muita terveysongelmia ilmaantuu. Lääkärit
tulevat tutuiksi.
Perhe-elämän lisäksi myös muilla elämänalueilla alkaa ilmetä ongelmia.
- Työ, harrastukset ja talous kärsivät.
- Syvä arvottomuuden tunne, häpeä ja syyllisyys ovat alituisia seuralaisia.
Moni luulee vielä tänäkin
päivänä, että riippuvuudesta toipuminen on vain
"selkärankajuttu" tai päihderiippuvaisen on esimerkiksi
vajottava katuojaan ennen kuin hän pystyy lopettamaan
päihteiden käytön. Nämä asiat eivät
tietenkään pidä paikkaan. Riippuvuusilmiölle on
kuitenkin hyvin tyypillistä tilan edetessä pidemmälle
kieltomekanismin tiukentuminen; ongelma kielletään yhä
voimakkaammin ja voimakkaammin. Kieltäminen estää
näkemästä tosiasioita. Vain havahtumalla, kohtaamalla
tosiasiat ja vastuun ottamisella omasta
käyttäytymisestään riippuvuudesta voi vapautua.
Pysyvästi.
"Juoppo juo silloin kun sitä huvittaa, alkoholisti juo, vaikkei
sitä haluaisikaan" on yksi hyvä määritelmä
päihdeaddiktiolle. Jos koet, että et enää kykene
hallitsemaan juomistasi tai sinun läheisesi on menettänyt
päihteiden käytön hallintansa, älä
epäröi ottaa yhteyttä! Alfa-mallin kuntoutuksessa
jo yli 500 ihmistä on löytänyt uuden tavan
elää onnellista ja hyödyllistä
elämää ilman päihteitä.
| Riippuvuudesta toipuminen |
HAVAHTUMINEN
|
Havahtuminen on mahdollista. Usein
tarvitaan kuitenkin jokin pysäyttävä tapahtuma, esim.
kriisi kotona tai työpaikalla. Myös asiansa tuntevat
ammattilaiset voivat olla suureksi avuksi. He tunnistavat tilan,
osaavat usein ennustaa taudin kehityksen ja kykenevät kertomaan
tästä oikealla tavalla ongelmaiselle. Oikealla tavalla asiaan
puuttuminen saattaa johtaa kuntoutukseen hakeutumiseen ja sitä
kautta pitkän kärsimysnäytelmän huomattavaan
lyhenemiseen. Kaikkien ei tarvitse menettää kaikkea.
Kuntoutukseen voi hakeutua vaikka perhe, työpaikka, asunto ja
autokin olisi vielä tallella.
|
| MYÖNTÄMINEN
Myöntäminen liittyy
päihderiippuvuuteen keskeisesti kuuluvan KIELLON purkautumiseen.
Tässä suureksi avuksi on päihderiippuvuudesta saatu
tieto, työskentely yhdessä muiden päihderiippuvaisten
kanssa, asioiden rehellinen läpikäyminen omien läheisten
kanssa sekä omien kokemusten jakaminen, niiden peilaaminen muihin
ja rehellisen palautteen saaminen. Päihderiippuvainen ei voi
enää peitellä sitä, mikä tulee
näkyväksi. Hänellä ei ole enää
mahdollisuuksia kieltää sitä, minkä kaikki muut
hänen ympärillään hänelle konkreettisesti
osoittavat olemassa olevaksi. Hänen on pakko luovuttaa.
Myöntäminen on toipumisprosessissa eräänlainen
tienristeys, jossa valitaan väärän sijaan oikea tie.
|
| UUDEN ALOITTAMINEN
Myöntämisen jälkeen
päihderiippuvaisella tulee olla aikaa ja rauha käsitellä
kaikki vaikeat päihteen käytön seurauksena syntyneet
voimakkaita, negatiivisia tunteita herättävät muistot,
kokemukset ja elämässä tehdyt virheet. Itsensä
peiliin katsominen ei ole helppoa ja ihminen tarvitsee kaiken
mahdollisen tuen pystyäkseen läpikäymään
asioitaan. Ihminen rakentaa itseään uudelleen ja hänen
arvomaailmansa muuttuu.
|
| RAITTIUS
Raittius muuttaa päihderiippuvaisen
elämän hyvin radikaalisti. Hänen fyysinen olemuksensa
muuttuu, hän saavuttaa hitaasti mutta varmasti psyykkisen
tasapainonsa ja hänen tapansa toimia sosiaalisissa suhteissa
muihin muuttuvat. Oman elämän arvo löytyy. Ja vaikka
muutos on myönteinen, muutos ei koskaan ole helppo. Muutoksella on
aina omat vastavoimansa. Muutos yhdessä aiheuttaa nopeasti
muutostarpeita myös muissa. Niinpä raitistuneen
päihderiippuvaisen perheessä ja muissa sosiaalisissa
suhteissa eletään hyvin kriittisiäkin aikoja.
Tämän vuoksi päihderiippuvaisten kuntoutuksessa
myös läheisten mukaan ottaminen on tärkeää.
Toipuminen päihderiippuvuudesta on loppuiän kestävä
tapahtuma. Ei riitä, että päihdyttävän aineen
käyttö lopetetaan. Tarvitaan korjaavan kuntoutuksen
lisäksi myös uusi ja mielekäs elämäntapa,
jossa päihteitä ei yksinkertaisesti tarvitse
käyttää. Itsensä jatkuva hoitaminen ja uudenlaisen
tekemisen löytyminen päihteen tilalle on hyvin
tärkeää. Ajan myötä, päivä
kerrallaan rakentuu ihmiselle elämisen arvoinen ja hänen
omassa hallinnassaan oleva elämä.
|
Lisätietoja ja yhteystiedot löydät henkilökunta -linkistä!
|
